Retrouvez le blog dédié avec des conseils pour votre sécurité ici

Retrouvez la page Facebook dédiée ici

Apprenez à votre rythme de chez vous ici

Des questions, une expérience à partager visitez le forum ici

Les chiffres sont clairs : les actes de violence touchent plus particulièrement les femmes. Jugées plus faibles physiquement par les agresseurs, elles apparaissent à tort comme des victimes désignées. A travers nos stages GRATUITS de Self Défense adaptés à tous les âges, tous les niveaux nous souhaitons que Le Kwando Self Défense Femmes donnent aux femmes les moyens de se défendre contre les personnes se donnant les moyens de les agresser verbalement et physiquement… »

Témoignage d’une élève :« Super cours ce matin merci Christophe de me permettre d’évoluer aussi vite, j’ai découvert la Self défense féminine et je trouve cette discipline de plus en plus intéressante, pour le côté sportif et pour se défendre mais également pour nous permettre d’avoir plus confiance en soi et d’avoir l’esprit serein en toute situation..👍🏻 passez de bonne fête !🎉 et vive le sport 💪🏻 »

« En effet notre association à pour but de sensibiliser les personnes victimes de harcèlement , violences etc en particulier aux femmes et aux
enfants…Je me propose donc d’organiser avec vous des stages GRATUITS de sensibilisations et de principes et techniques afin d’éviter les situations à risques et comment y faire face en cas d’escalade de la violence. »

Super ambiance lors de ce stage de self defense feminin a Lecci en Corse

Le self control ainsi que l’ analyse de la situation comme l’exemple du sac à
main durant le stage gratuit au Cosec de Porto Vecchio ainsi que
le comportement à adopter face à un ou plusieurs agresseurs ont étés survolés et ce sont des sujets indispensables à la Self Defense Feminine (ou Kwando 100% féminin).

Des principes et des techniques provenant de divers arts martiaux et sport de combat sont également adaptés par exemple maîtriser les frappes instinctives ou connaitre les points sensibles (kyusho)
https://www.facebook.com/florence.violleau.1/videos/2127538160810472/

L’apprentissage de l’utilisation des objets du quotidien pour se défendre ainsi que les mises en situation réaliste telles que par exemple sur son lieu de travail agressée derrière son ordinateur de bureau ou pendant que l’on fait ses courses, dans un parking etc. sont également des piliers de la partie de l’enseignement de la Self Défense adaptée au sexe feminin.

Retrouvez nous sur notre page Facebook

LA SELF DÉFENSE ADAPTÉE AUX FILLES ET AUX FEMMES POURQUOI ?

Pourquoi Self défense réaliste pour femmes ?

Qu’est ce que la Self-Défense Féminine ?

Une activité ludique dans une approche en accord avec la légitime défense. Cette discipline vise à augmenter vos capacités à vous défendre via des exercices de mise en situation adapté au public féminin. Issue des arts martiaux et sport de combat, la self-défense vous permettra de prendre conscience de votre potentiel instinctif et de le développer.

Au quotidien, chacun peut être confronté à une situation violente, susceptible de déboucher sur une agression verbale ou physique. Savoir répondre avec discernement, et être capable de se défendre, nécessite un entraînement approprié et adapté au public féminin.

Dans nos cours de Self-Défense nous faisons une large place à la réactivité de la prévention, l’anticipation à la réaction permettant à chacun d’être plus confiant en soi.

La pratique se fait dans le respect de l’intégrité physique du partenaire.

Une activité éducative qui permet d’entretenir :Souffle
Souplesse,
Coordination,
Rapidité,
Vivacité

Bien plus qu’une simple activité , l’adaptabilité des techniques et principes de Self-Défense ,vous permettra d’être en harmonie avec la société d’aujourd’hui.

RETROUVEZ LA PAGE CONSACRÉE A LA SELF DÉFENSE FÉMININE SUR FACEBOOK

LA MORPHOLOGIE, L’ÂGE, LA CONDITION PHYSIQUE, LE TYPE D’AGRESSION (VERBALE OU PHYSIQUE SUR SON LIEU DE TRAVAIL), A LA MAISON (CUISINE, SALLE DE BAIN, GARAGE…) OU EN DEHORS (PARKING, PARC, RUELLE…) LES ARMES UTILISÉES ET A DISPOSITION ( LACRYMOGÈNE, TASER, STYLO ET BIEN D’AUTRES) , LA LOI SUR LA LÉGITIME DÉFENSE ETC.

C’EST POURQUOI NOUS AVONS MIS EN PLACE UNE SELF DÉFENSE REALISTE SPÉCIALISEE ET ADAPTÉE AU SEXE FÉMININ !

 LES COURS SONT ASSURES A  LECCI, GHISONACCIA, ALERIA ET PLUS SI BESOIN AINSI QUE DES STAGES ADAPTES A TOUS LES NIVEAUX  OU A DES GROUPES (INSTRUCTEURS, ASSOCIATIONS, ENTREPRISES…) 

      contact@self-defense-corse.com

ou par tel au

06.87.57.03.90

« L’école de Kwando vous propose un mode de vie…un art à part entière basé sur des principes de la connaissance de soi. Apprendre à se connaître en travaillant les principes plus que la technique…ensuite vient l’entrainement, l’ouverture d’esprit, la volonté et l’humilité… »

*Christophe Hanot président de l’école de KWANDO et self defense pour tous !

‘‘ Savoir ne suffit pas, il faut appliquer,

vouloir ne suffit pas, il faut faire…. » … Bruce Lee

combat libre et self defense en corse